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| 內容簡介: |
珍妮长久以来一直陷在与进食障碍(Ed)的虐待性关系当中。后来她遇到了心理治疗师汤姆·拉特利奇,他引导珍妮如何把进食障碍看作一种关系,而不是一种病症。通过把进食障碍理解为一个独立于她之外的独特个体,珍妮得以与Ed一朝决裂,以至永远。
《与进食障碍分手》一书充满同情,激励人心,并以大量实用的练习帮助你跟自己的Ed分手,将希望带给成千上万在痛苦中煎熬的病友。本书结合了治疗师的指导和患者自己的亲身经验与洞见,是一本支持性的、拯救生命的书。它可以帮你成功地过上没有Ed的健康、幸福生活。
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| 目錄:
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中文版序
中文版前言
英文版前言
致谢
引子
1 申请离婚——与Ed分离
?独立宣言
?划清界限
?反对与违抗
?Ed的法则
?完美小姐
?获得支持
?不是随便什么人都行
?Ed的其他新娘
?真实的价值体系
?不管代价有多高
?Thom时间
2 跟食物无关吗?!——食物是如何被卷入的?
?晚餐
?真实
?特意为你
?饮食计划
?来一份芝士汉堡
?与蛋糕共度周末
?节假日
?过度补偿
?增加脂肪?
?落水
?食品账目101
?Thom时间
3 镜子,墙上的镜子——瘦真的是一切吗?
?你看上去不像患有进食障碍
?秤
?胖
?我的个人军队
?皮包骨Jenni
?污染
?厌食症小姐
?你必须瘦
?女孩儿Lindsey
?错觉
?瘦
?吸血鬼
?Thom时间
4 旋转木马——康复拾贝
?Ed的辩护律师
?我犯错误了
?超人Ed
?忠于Ed
?告密者
?内疚海报
?内疚—奇怪—棒极了
?让Ed作决定
?比较带来失望
?前十位
?康复过头
?他何时会罢手?
?Thom时间
5 Ed后的阵营——应对复发
?我的隐形孩子
?复发
?做下一个正确的事
?拿起电话
?羡慕吧,Richard Simmons
?也许不是太晚
?塑料棒球棒
?不必弄清楚
?研究
?一天
?Thom时间
6 严酷的真相——严肃对待你的好转
?康复
?不惜一切代价
?痛失所爱
?没有乐趣的部分
?你怎能?
?不会和不能
?现实
?少数派掌权
?路障带
?骨头
?身陷其中
?Thom时间
7 相信它——它究竟是什么?
?我并不完美
?什么使我前进?
?说“不”
?冰箱前的二度反应
?离婚财产分割
?特例
?不要放弃
?安宁
?梦想
?没有Ed的生活
歌曲《与进食障碍分手》
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