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編輯推薦： 你吃饱了，但你的细胞还在挨饿！！！细胞中的微量营养素（维生素、矿物质和必需脂肪酸）对预防和逆转疾病具有重要作用。 吃下对的食物，改善你的健康！ 健康的华尔斯饮食法：帮你修复细胞，远离疾病，重建活力！ 华尔斯的TED演讲，播放量超300万次，给数百万承受痛苦的人带来希望。 《谷物大脑》作者戴维·珀尔马特推荐！ 內容簡介： 本书作者特里·华尔斯是艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久。在求索各种传统医学手段均告无效后，凭着顽强的意志和大量的学习，科学地设计出了系统的食疗方案，并辅以电刺激疗法、功能医学疗法等手段，奇迹治愈。本书介绍了她亲身的治疗经历，以及通过众多成功的临床试验案例总结形成了的三种食疗方案——华尔斯饮食法、华尔斯-古老饮食法、华尔斯-古老饮食法加强版，并探索出饮食以外的功能疗法方案，以供慢性免疫疾病患者选择，帮助他们重新找回生命的自主权。 關於作者： (美)特里·华尔斯,(美)伊夫·亚当森 著 颜雅琴 译 特里·华尔斯（Terry Wahls），艾奥瓦大学医学系临床医学教授，也是内科医生。2000年被确诊患多发性硬化症，甚至曾受困轮椅长达四年之久，最后通过自创的华尔斯饮食法奇迹治愈。她的故事曾被她分享在TED上，播放量超过300万次，影响巨大。 伊夫·亚当森（Eve Adamson），《纽约时报》畅销书作家。 译者简介： 颜雅琴，武汉大学心理学博士，国家二级心理咨询师，现任教于湖南第一师范学院；曾参与编写《心理学简史》《这才是心理学：犯罪心理学》等多部著作，翻译《乌合之众》《异类之脑》等多部译作；目前主要从事社会心理学、文化心理学方向的教学与研究工作。 目錄： 第一部分?开始之前 第一章?关于生命、疾病和你的科学 ｜ 002 第二章?自身免疫：传统医学与功能医学 ｜ 023 第三章?关注内心 ｜ 039 第二部分?为细胞健康而吃饭 第四章?华尔斯饮食方案概述 ｜ 054 第五章?掌握华尔斯饮食法 ｜ 070 第六章?华尔斯-古老饮食法 ｜ 106 第七章?华尔斯-古老饮食法加强版 ｜ 137 第三部分?超越食物 第八章?降低毒素负荷 ｜ 162 第九章?运动与电疗 ｜ 172 第十章?药物、补充剂和替代医学 ｜ 195 第十一章?压力管理 ｜ 221 第十二章?康复 ｜ 232

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