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編輯推薦: |
1.著名的职业性格测试MBTI应用于职场人际交往的沟通和改善。
2.实证研究为基础,包含大量的自我测评和改善练习,简单有效,实操性非常强。
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內容簡介: |
在整本书中,你会学到不同性格类型的人将如何以不同的方式做出改变。你将通过简单的自我测评和练习了解自己的核心性格类型。一旦你了解了自己的性格类型,你就能做好准备,提高自己做出改变的频率。本书是关于你自己的性格类型的,而不是关于作者研究对象的性格类型的。本书不会要求你深入了解自己的性格类型,但是你需要了解自己性格类型中的4种倾向。本书也会鼓励你利用这些关于你的信息来寻找机会做出改变。本书的第一部分是为每个人而写的。第1~第3章介绍了积极心理学、做出改变、有意识地生活.以及发现自己的核心性格类型。第2篇的各章分别针对特定的人。第4。第7章主要描述了4种核心性格类型,其中某一章特别有利于你在工作和人际关系中做出改变。在本书中,你会发现很多的表格和练习,它们可以帮助你提高自己的能力,从而做出改变。第8章是一个总结。但是,只阅读本书是不够的——你必须从自己的实际情况出发,将学到的东西运用到工作和人际关系中。本书的目标是使你能够自然而然地做出改变。现在就行动起来,捅i寸威为真正的自己来做出改变!
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關於作者: |
著名的组织心理学家和教授,作为优秀的获奖教师、研究人员,以及组织变革、团队建设、个性研究和领导领域的顾问,他已有30多年的工作经验。
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目錄:
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第1篇 做出改变,发现自己
第1章 为什么做出改变如此重要
在当今世界,做出改变有多么重要
为什么做出改变对人们来说如此重要
选择改变,而不是十全十美
选择改变,而不是推卸责任
第2章 你如何做出改变
在工作上做出改变
在人际关系中做出改变
为什么做出改变对你而言非常重要
做出改变是否对每个人都具有相同的意义
第3章 你是谁?利用你的性格类型
对“做真正的自己”的回答
寻找真正的自我
描述你的性格类型
了解你的性格类型
4种核心的性格类型
工作中的4种核心性格类型
有意识地生活
利用你的性格类型
第2篇 用你的性格做出改变
第4章 “稳定者”如何做出改变
关于稳定者的更多细节
稳定者之问的差别
稳定者在工作中做出的改变
稳定者在人际关系中做出的改变
稳定者与其他核心性格类型的人的对比
相关练习
第5章 “协调者”如何做出改变
进一步了解协调者
协调者之间的差别
协调者在工作中做出的改变
……
附录A 检验你的MBTI性格类型
附录B 你在工作中的核心性格类型
附录C 核心性格类型中”做出改变“的主题
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