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內容簡介： 本书介绍了乘着火车游青藏的方法，并对大量景点加以介绍，包括地理风貌、人文、宗教、风俗、禁忌、出行护理等，并总结出了最省钱的旅游方法，以及最新、最实用的吃、住、行、游、购、租的经验，最经典的旅游线路方案。本书适合进藏旅游、青藏铁路旅游以及自助游读者。有了本书就有了资深旅行家给你导航。 目錄： 第1天 　怦然心动青藏，做好适应与积累 　开始我的[经济]之旅 　列车踏高原，首次体验唤激情 　西宁，海阔天空踏高原 　打好住宿和交通的算盘——当天省钱小结 　铁路大启动条条大道通青藏 第2天 　西宁游 　梦想天堂用等火车的间隙去旅游 　我的经济方案草原风情游 　第一站 日月山倒淌河——感受文成公主的动人传说 　第二站 青海湖——高原上一抹蓝色忧郁 　第三站 金银滩草原原子城王洛宾纪念馆 　省钱小结：用香烟省去车费 　特色线路I：生态环保游 　重点站：鸟岛——水天一碧鸟天堂 　特色线路II：尚古文化游 　第一站 塔尔寺——生命中的虔诚祈祷 　第二站 东关清真大寺——宗教圣地 　第三站 青海省博物馆——西域文物宝库 　第四站北禅寺——烟雨朝朝入画图 　特色线路III：七彩土乡游 　土族风情园——[彩虹的故乡] 　特色线路IV：彩陶故乡游 　第一站 乐都瞿昙寺——五彩壁画驰西北 　第二站 中国柳湾彩陶博物馆——远古彩陶的故乡 第3天 　奔驰高原,纵横千里佳境 　火车之旅感受[圣山雪域] 　第一景 格尔木，昆仑山上的一颗明珠 　第二景 昆仑山，万山之祖 　第三景 可可西里与藏羚羊同舞 　第四景 沱沱河，最精确的长江正源 　第五景 唐古拉山冰川之水的发源地 　第六景 羌塘草原，色彩斑斓如画卷 　第七景 错那湖，藏人心中的[神湖] 　第八景 那曲镇，粗犷而热情的小镇 　第九景 当雄，被挑选的草场 　火车终点：拉薛结束穿梭之旅 　当天省钱小结 第4天 　拉萨必游经典 　第一站 布达拉宫——永远的圣地 　第二站 色拉寺——等待着神的护佑 　第三站 罗布林卡——秀丽的雪域园林 　省钱小结善谈是节省的有效方式 第5-6天 　西藏个性天堂 　主游线路，休闲度假游 　第一站 哲蚌寺——全世界最大的寺庙 　第二站 大昭寺——有释迦牟尼金像的佛堂 　第三站：八角街——西藏的[购物天堂] 　第四站：羊八井地热——奇特八景 　第五站 纳木错——神的眼泪 　当天省钱小结 　特色线路I：神圣朝佛游 　第一站 雍布拉康——西藏的第一座宫殿 　第二站 昌珠寺——西藏的第一座佛堂 　第三站 藏王墓——西藏的最大规模王陵 　第四站 雅鲁藏布江林芝景区——[太阳的宝座] 　第五站 桑耶寺——西藏第一座寺庙 　特色线路II：魅力时尚游 　第一景 扎达土林——阿里奇观 　第二毒 托林寺——千年古刹 　第三景 古格王国遗址——一个王朝的背影 　第四景 神山岗仁波齐——[世界的中心] 　第五景 鬼湖拉昂娃——无风三尺浪 　第六景 圣湖玛旁雍错——海拔最高的淡水湖 　特色线路III：览胜风情游 　第一站 羊卓雍错——藏南最大的水鸟栖息地 　第二站 卡若拉冰川 　第三站 白居寺——寺中有塔塔中有寺 　第四站 扎什伦布寺——格鲁派六大寺庙之一 　第五站 夏鲁寺——饱经沧桑的汉藏结构寺庙 　特色线路IV：神秘探险游 　第一站 萨迦寺——[第二敦煌] 　第二站 绒布寺——世界上海拔最高的寺庙 　第三站 珠穆朗玛峰——地球第三极 第7-8天 　美丽回程 　第一景 拉萨，天堂回忆的开始 　第二景 堆龙德庆，上谷极乐 　第三景 羊八井，世界惟一地热城 　第四景 念青唐古拉山，灵应草原神 　第五景 格尔木，万丈盐桥下的美丽映照 　第六景 察尔汗盐湖，盐滩幻境 　第七景 德令哈，传奇的原野 　第八景 金银滩草原，惜别那遥远的地方 　回程省钱小结 第9天 　圆满旅行

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