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內容簡介: |
《大学生心理健康教育(第四版)》在广泛吸收国内外最新研究成果的基础上,运用积极心理学理念,通过系统的、有计划的教育影响,引导大学生正确认识自我,以积极的心态、有效的方法应对学习、生活、人际交往和就业中的各种挑战,减少心理困扰,防范心理障碍。教材涵盖了心理适应、自我发展、情绪管理、人际关系、恋爱婚姻、挫折应对、生涯规划等内容。教材中穿插了大量案例、拓展学习和心理测验,以鼓励大学生主动参与、亲身实践、善于质疑和*立思考。《大学生心理健康教育(第四版)》的特色在于结构体系完备、内容新颖实用、知识性与趣味性并重,具有较强的可读性。
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目錄:
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目录第一章大学生心理健康与自我发展001第一节健康与心理健康001第二节大学生的心理特点008第三节大学生心理自我调适的策略013第二章大学生的自我意识018第一节自我意识与大学生人格发展018第二节大学生自我意识的特点025第三节大学生自我意识完善的途径031第三章大学生的人际交往与调适037第一节人际交往概述037第二节大学生的人际交往045第三节大学生人际交往的自我调适050第四章大学生的健康人格与塑造058第一节人格概述058第二节大学生常见的不良人格倾向068第三节大学生健康人格的塑造073第五章大学生的情绪及管理078第一节情绪概述078第二节大学生情绪特点及情绪困扰081第三节大学生的情绪管理086第六章大学生的学习心理与创新091第一节大学阶段学习活动概述091第二节大学生常见的学习心理问题及调适095第三节大学生创造力与创新思维的培养101第七章大学生的恋爱心理108第一节爱情的心理学视角108第二节大学生的恋爱心理112第三节提高大学生爱的能力118第八章大学生网络心理123第一节网络世界与大学生心理需求123第二节大学生常见网络心理问题127第三节大学生健康网络心理与行为的培养132第九章大学生挫折心理140第一节挫折的概述140第二节挫折相关理论145第三节大学生常见的心理挫折149第四节大学生心理挫折的应对153第十章大学生常见异常心理与应对160第一节异常心理概述160第二节大学生常见的异常心理163第三节大学生异常心理的识别与处置170第十一章大学生心理危机干预与生命教育174第一节心理危机与大学生心理危机174第二节自杀心理与预防措施180第三节生命存在与生命价值184第十二章大学生职业生涯规划与择业心理189第一节职业生涯规划的概述189第二节职业生涯规划理论194第三节大学生职业生涯规划及择业中常见的心理困扰197第四节培养大学生生涯规划素养和健康择业心理200本书主要参考文献205
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